Allt du behöver veta om varicer – orsaker, symptom och lösningar

Har du någonsin sett de där slingriga venerna som sticker fram under huden, särskilt på benen? Det är varicer – ett medicinskt namn för vidgade blodkärl som många känner igen som åderbråck. De dyker oftast upp på benen, men tro inte att de stannar där – varicer kan faktiskt visa sig lite varstans i kroppen. Problemet börjar när venklaffarna, som ska hålla blodet på rätt kurs, börjar svikta. Då samlas blodet i venerna, de sväller upp och kan ge allt från en tung känsla till ren smärta.

Olika typer av varicer

Varicer är inte en “one size fits all”. De kommer i olika former beroende på var de sitter och hur de ser ut. Här är de vanligaste:

1. Åderbråck

Den klassiska varianten som de flesta tänker på. Åderbråck gillar att hänga på benen och kan vara både ett estetiskt irritationsmoment och ett hälsoproblem. I värre fall kan de störa blodflödet och leda till svullnad eller obehag.

2. Ådernät

Tänk små, tunna blodkärl som formar spindelnätsliknande mönster på låren eller runt anklarna. De är oftast ofarliga och mest en estetisk grej, men ibland kan de avslöja att venerna under huden inte mår toppen.

3. Varicer på andra ställen

Det är inte bara benen som drabbas. Här är några exempel:

• Om du plötsligt ser vener som sticker fram på benen kan det bero på högt tryck i blodkärlen – läs mer i vår artikel om plötsligt synliga blodådror på benen.
• Matstrupsvaricer är betydligt allvarligare och något du vill ha koll på med läkare.
• Bäckenvaricer kan ge envis smärta i bäckenet som inte vill ge med sig.

Hur påverkar varicer vardagen?

För många är varicer mer än bara några synliga vener. De kan verkligen sätta krokben för livet. Har du känt att benen känns som bly efter en lång dag? Här är några vanliga bekymmer:

• Trötthet och obehag i benen som bara inte släpper.
• Mindre lust att röra på sig för att det gör ont eller svullnar.
• Självkänslan som får sig en törn av hur det ser ut.
• Nätter med kramp i benen eller myrkrypningar i benen som håller dig vaken.

Låter det jobbigt? Det kan bli ännu värre om varicer inte tas om hand – tänk venösa bensår eller inflammationer som gör livet rejält besvärligt.

Varför får man varicer?

Vad ligger bakom de här envisa venerna? Här är några vanliga orsaker:

• Ärftlighet: Har mamma eller pappa åderbråck? Då kan det vara din tur nästa gång.
• Långvarigt stående: Jobbar du som lärare eller frisör? Att stå stilla länge kan sätta press på venerna.
• Graviditet: Magen som växer trycker på och kan leda till ödem.
• Ålder: Ju äldre vi blir, desto tröttare blir blodkärlen – så enkelt är det.

Enligt forskare från Society for Vascular Surgery är venös insufficiens en av de stora bovarna, där blodet inte pumpas tillbaka som det ska.

Symptom att hålla koll på

Alla varicer skriker inte högt, men när de gör det kan det kännas såhär:

• Ben som känns tunga och sega, särskilt efter en lång dag – ett klassiskt tecken på att blodet inte cirkulerar som det ska. Läs mer i vår artikel om dålig blodcirkulation.
• Kramp i benen, särskilt på natten.
• Myrkrypningar i benen som gör dig rastlös.
• Svullna fötter eller anklar.
• Om du får blåmärken utan anledning kan det vara sköra kärl – vi har en artikel som går på djupet där.

Hur diagnostiseras varicer?

Misstänker du varicer? En läkare kan oftast se det med blotta ögat, men för att vara säker använder de gärna ultraljud. Enligt experter är det bästa sättet att få en tydlig bild av hur blodet flödar – eller inte flödar – i venerna.

Behandlingar som funkar

Som tur är finns det hjälp att få, och det beror på hur jobbiga varicerna är. Här är några alternativ:

• Stödstrumpor: Inte så sexigt, men de gör under för blodflödet och minskar vätska i benen.
• Skleroterapi: En spruta som stänger av små, slingriga vener.
• Laserbehandling: Perfekt för mindre åderbråck – snabbt och effektivt.
• Endovenös behandling: Hightech-metoder som laserterapi (EVLT) eller radiofrekvens (RFA) är populära i Sverige. En stor studie visar att de är både säkra och effektiva för att förbättra hur du mår.
• Operation: Vid riktigt svåra fall kan kirurgi vara sista utvägen.

Håller du på att få en blodpropp i benet (tänk plötslig smärta och rodnad)? Då är det akuten som gäller – pronto. Läs mer i vår artikel om blodpropp i benet.

Kan man slippa varicer?

Du kan inte lura generna, men det finns knep för att minska risken:

• Håll igång med motion – det motverkar dålig blodcirkulation.
• Undvik att stå stilla i evigheter – ta en paus och sträck på benen.
• Testa stödstrumpor om du står mycket.
• Håll vikten i schack för att lätta på trycket i venerna.

Enligt forskare kan små livsstilsförändringar göra stor skillnad för att hålla venerna friska.

När ska man söka hjälp?

Vissa varicer är mest ett irritationsmoment, men ibland är det dags att ringa doktorn. Håll utkik efter:

• Ökad värk i benen eller svullnad i ett ben.
• Huden runt venerna börjar ändra färg.
• Sår på benen som vägrar läka.
• Plötslig rodnad och smärta – det kan vara tromboflebit eller en blodpropp i benet.

Ju tidigare du agerar, desto mindre risk för att det blir värre.

Slutsats

Varicer är inte bara något som syns utanpå – de kan vara kroppens sätt att säga att något inte står rätt till med cirkulationen, som åderförkalkning eller kärlkramp i benen. Som tur är finns det både behandlingar och knep för att hålla dem i schack – en studie från England visar att metoder som laser och skumskleroterapi kan göra livet lättare. Så nästa gång du ser ett slingrigt åderbråck eller känner benen protestera – ta det på allvar. Det kan göra hela skillnaden för hur du mår framöver.

Vill du veta mer om varför vener plötsligt dyker upp? Kolla in vår artikel om plötsligt synliga blodådror på benen.

‍